Значит по поводу мувов:
Если хочешь сохранить или сделать анимацию, то лучше делать ее через image ready. Тем более, что у тебя есть, как я поняла CS2.
Там уже все предельно просто. Попробуем?

Нифига не поняла xD

итак. для CS3 слава богу не нужны никакие видео программы)
нашим способом грузится не только видео, но и анимаця (с сохранением всех кадров, ибо имейдж риди cs3 не имеет)
итак. открываем наш ФШ. далее,

если имеем дело с GIF, то в окне выбора оно не будет отображатся, вводите имя файла и найдете его.
итак, открываеться окно, ставим From begin To end , жмем ОК
у нас открываются слои.. изменяем размер если нужно..
проблема в том, кхм, что кадров может быть очень много, а ставить их прийдется в ручную..
открываем окно анимации, создаем кадры, ставим видимость на каждый кадр каждый последующий слой, вобщем делаем обычную анимацию..
save as for web and devices.. - сохраняем и готово =)
Автор урока -[Envy].
(у меня CS3 не было, поэтому для мувов беру чужие уроки)
Попробуй сделать мув из любого видео. Только не делай видео слишком длинным. Много занимать тогда будет и грузиться долго. Тем более это плохо, когда трафик у людей.

Значит так. Лично я использую программу Total Video converter. Попробуй скачать тут. Правда у меня нет русификатора.
Если понадобится ключ, то вот:

Теперь перейдем к уроку:
1. Открываем Total Video Converter;
2. Нажимаем на кнопочку New Task ----> Import files и  импортируем нужное нам видео.

Или же можно просто выбрать видео в папке и перетащить его в программу.
3. У тебя появится окно и жмешь GIF
4. Теперь разберемся что с чем едят. На картинке есть кнопочка проигрывания. Также имеются такие кнопки: [ и ]. Первая кнопка - это начало нашего мувика, а вторая кнопка - окончание.

5. Теперь поставим такие настройки:


И жми ОК.
6. Жмем Converted и он сохраняет наше видео в папку, где находится программа. Она сама должна открыться по окончанию конвертирования.
7. Далее мы можем уже открыть Image ready. Внизу будет окно, где наше видео разбито на кадры.

8. Удаляешь ненужные кадры (если, конечно, они имеются). Чтобы их удалить зажми Ctrl и кликай по ненужным кадрам. После того, как выделишь все - нажми на корзину и подтверди.
9. Теперь, избавившись от лишних кадров нам нужно выбрать время, через которое будут переключаться слайды. Для этого нажимаешь
или же, если на английском Select All Frames.
10. Все кадры выделились и жмешь сюда:
и ставишь нужное время. Иногда no delay (то есть без пауз между слайдами) может быть слишком быстро, поэтому лично я ставлю всегда на свое усмотрение. С этим нужно быть внимательным.
11. В уроке по которому я училась обычно нажимают дальше Optimized или оптимизация, которая находиться выше нашего мува, но я лично ее в последнее время не делаю. Мне кажется от нее только хуже качество становится.

12. После того, как ты сделал все выше указанное можно переходить в фотошоп (импортировать в фотошоп)

13. Если у тебя на мувике остались черные края как тут:

То их можно обрезатьс помощью того же кропа.
14. Теперь он почти готов. Дальше ты можешь наложить колоризацию. (я в данном случае пользуюсь готовыми). Перетащи ее на мув и поставь выше всех слоев. Не забудь, что должен быть включен первый кадр!
15. Добавляешь обводку. Любую, которую души угодно. Будь то пунктирная, а будь - сплошная. Разницы не имеет. Какая тебе больше нравится.
16. Можно добавить в конце слайд с надписью. Типа такого, как у меня в подписи в конце.
Перетащи на него фон (так же как и на авики и прочее. у нас появится новый слой). Но у нас тогда получается, что фон на всех кадрах. В этом случае переключаемся на первый кадр и убираем глазик с фона в таблице слоев. Потом передвигаемся к последнему и включив последний слой - ставишь глазик на нашем фоне. Теперь у нас есть фон и добавляешь на него любой, какой душе угодно текст.
17. Осталось лишь одно: сохранить. Идем в Save for Web и ставим такие настройки

(не обращай внимания на текст. Глюк)

В нормальном фотошопе ставь все в таком же порядке.
И все. Мув готов.

Урок частично принадлежит affluence*

Lex, та, которая быстрее лучше. Ты уже и так научился делать! Молодец!
Вот только мне колесо не нравится. Оно находит на мужика, который крайний справа.
Так. Нужно подумать что дать тебе дальше